2020.11.11

ウィンゲートキッズでは子どもたちの個々の発育・発達をみながら適切で丁寧な運動指導を心がけるコーチ陣がトランポリンや体育種目、コーディネーショントレーニングを指導します。運動が苦手な子は運動好きになるようにプログラムを工夫し、運動が得意な子はさらにその能力を伸ばせるようにします。
体育種目プラス「走る」動きとトランポリントレーニング、どちらも取り入れた60分クラス。クラス数が多いことも魅力です。
「走る」動きを中心に「マット運動」や「跳び箱」などの体育種目を行い、総合的に運動能力を鍛える50分クラス。
技の習得を目指す練習ではなく、全身運動トレーニングのツールとして使用しています。足腰の筋力はもちろん、空中に投げ出された身体をブレないように保とうとする事で体幹が鍛えられます。トランポリンに於ける上下運動は、運動を司る脳の部分（前頭前野や前庭）に刺激を与え、行動を調整する能力を高める効果も期待できます。
5㎝幅に張られたベルト上で「歩く」「ポーズ」「跳ねる」動きをするスポーツで、バランス感覚や身体の操作能力、集中力を養うことができます。
小学生の体育学習で行われる「跳び箱」「鉄棒」「ボール運動」を月替わりにテーマとし、完成形に至るまでの動きを段階的にチャレンジしていきます。
様々なスポーツの基本となる、「走る」動作を強化するために必要な瞬発力や跳躍力、全身の筋力を様々な運動経験から身につけていきます。
詳しくはこちらから→ウィンゲートキッズ
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ウィンゲートキッズクラス紹介
ウィンゲートキッズクラス紹介

ウィンゲートキッズでは子どもたちの個々の発育・発達をみながら適切で丁寧な運動指導を心がけるコーチ陣がトランポリンや体育種目、コーディネーショントレーニングを指導します。運動が苦手な子は運動好きになるようにプログラムを工夫し、運動が得意な子はさらにその能力を伸ばせるようにします。
MIXクラス
体育種目プラス「走る」動きとトランポリントレーニング、どちらも取り入れた60分クラス。クラス数が多いことも魅力です。
Run＋体育クラス
「走る」動きを中心に「マット運動」や「跳び箱」などの体育種目を行い、総合的に運動能力を鍛える50分クラス。
スラックライン+ トランポリンクラス
バランス感覚や身体の操作能力を養うことができるスラックラインとトランポリントレーニングを取り入れた60分クラスです。
トレーニングについて
大型トランポリン
技の習得を目指す練習ではなく、全身運動トレーニングのツールとして使用しています。足腰の筋力はもちろん、空中に投げ出された身体をブレないように保とうとする事で体幹が鍛えられます。トランポリンに於ける上下運動は、運動を司る脳の部分（前頭前野や前庭）に刺激を与え、行動を調整する能力を高める効果も期待できます。
スラックライン
5㎝幅に張られたベルト上で「歩く」「ポーズ」「跳ねる」動きをするスポーツで、バランス感覚や身体の操作能力、集中力を養うことができます。
体育種目
小学生の体育学習で行われる「跳び箱」「鉄棒」「ボール運動」を月替わりにテーマとし、完成形に至るまでの動きを段階的にチャレンジしていきます。
ラントレーニング
様々なスポーツの基本となる、「走る」動作を強化するために必要な瞬発力や跳躍力、全身の筋力を様々な運動経験から身につけていきます。
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