
2019.12.13
マット運動 開脚前転
こんにちは!
ウィンゲートキッズ月曜、金曜を担当している佐藤です。
開脚後転は、後転を足を開いて着地という少々単純な動きでしたが
開脚前転は前転と比べると難易度が上がります。
回ったあと、足を開く事は開脚後転と変わりませんが
手が前転、後転とは違う使い方になります。
開いた足の間に手が着きます。

そのまま体を押し上げる。

最後は凛々しい表情でポーズです。

ウィンゲートキッズ月曜、金曜を担当している佐藤です。
開脚後転は、後転を足を開いて着地という少々単純な動きでしたが
開脚前転は前転と比べると難易度が上がります。
回ったあと、足を開く事は開脚後転と変わりませんが
手が前転、後転とは違う使い方になります。
開いた足の間に手が着きます。

そのまま体を押し上げる。

最後は凛々しい表情でポーズです。

お手本動画、写真はウィンゲートキッズのインスタグラムに載せていますので 気になる方は是非ご覧ください!!