球技に活かせるボール遊び

こんにちは！
ウィンゲートキッズ月曜、金曜を担当している佐藤です。

色々な姿勢、場面でボールを扱うスポーツに向いた遊びなので
お家でもぜひ親子そろってお試しください！！

①タッチ＆キャッチ

名前通りにはなりますが、体のどこかをタッチしてから
ボールをキャッチする種目です。

自分の体勢や、手、タッチする部位を把握していないと
上手くできません。

特に膝、つま先、かかとなんかは触れない、、、
なんてこともあったりします。
写真を見ると私もつま先は少々あやしいですね！

②レベルアップ

タッチをすると瞬間にジャンプをします。

理想はジャンプして、浮いている間にタッチを
できると良いですね！

③組み合わせ

手を叩いて頭をタッチ、肩から頭、つま先から肩など色々な組み合わができます！
どちらが何か所タッチできたかなど数え合うのも楽しいです！

ちなみに佐藤コーチは

拍手　頭　肩　交差肩　お腹　お尻　膝

７か所タッチしてからキャッチを成功させました！！

お手本動画、写真はウィンゲートキッズのインスタグラムに載せていますので
気になる方は是非ご覧ください！！
→ウィンゲートキッズインスタグラム

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